كوكتيل ببودرة العصير
المقادير:
– 2 حبة موز
– 1 تفاحة حمراء
– 3 ملاعق بودرة عصير الفراولة (مثل التانج او غيره)
– 1ونصف كوب ثلج
– سكر حسب الرغبة
– 4 أكواب ماء أو حسب الرغبة
– 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة
– 7 حبات فراولة
الطريقة:
- بعد تقشير التفاح والموز تخلط جميع المكونات في الخلاط لمدة 5 دقائق.
- ثم يوضع عليها 5-7 حبات فراولة وتخلط لمدة قصيرة ثم تقدم.
Discussion about this post