تربوي وثقافي وصحة

سلطة الرز بالتونة   سلطة شهية المذاق تقدم مع السمك غالباً   المقادير: -  300 غرام من الرز الأمريكي الطويل...

سلطة الباتنجان بطحينة الفول السوداني المقادير: -  2 حبة باذنجان -  2 ملعقة طعام صلصة طماطم -  عصير ليمونة متوسطة...

سلطة نينو   المقادير: -  2 صدر دجاج بالبقسماط (ساديا) -  2 باذنجان مقطع شرائح طوليا -  2 كوسا مقطعة...

سلطة الطحينية   المقادير: -  كوبان طحينية سائلة -  كوب زبادي -  فصان ثوم -  ثلاث معالق من البقدونس - ...

سلطة البقلة   يمكن تقديم هذه السلطة فور تحضيرها الا أنه يفضل تحضيرها قبل التقديم بنصف ساعة لتمتص البقلة والبصل...

سلطة الجرجير بدبس الرمان   سلطة الجرجير اللذيذة بدبس الرمان.   المقادير: -  3 شدات جرجير -  2 حبة طماطم...

سلطة المعكرونة   هذه المعكرونة لذيذة جدا وهي لاتزال دافئة، إلا أنها لذيذة أيضا اذا قدمت باردة.   المقادير: - ...

سلطة جزر بالثوم    سلطة مغربية تقدم مع السمك.    المقادير: -  500 غرام جزر -  نصف كوب عصير ليمون...

سلطة الذرة والشمندر   كرنفال الخضار   المقادير: -  علبة زبادي -  علبة لبنة -  كمية من : مخلل خيار...

سلطة   المقادير: -  فلفل أخضر -  نعناع يابس -  خس -  خيار -  طماطم السلطة وليس طماطم الطبخ - ...

سلطة مكرونة باردة     المقادير: - 1 بكت مكرونة (DELUXE CHEDDAR ,macaroni& cheese) -  ربع كوب حليب سائل -  ربع...

سلطة الشمندر    المقادير: -  علبة شمندر مقطعة -  علبة صغيرة حبات الذرة -  3 حبات خيار -  علبة روب...

سلطة البطاطا والحمص   المقادير:   -  6 حبات بطاطا -  5 أسنان ثوم -  نصف كوب خل -  حمص...

سلطة الجرجير    المقادير: -  رزمة (ربطة) جرجير -  2 خيار -  2 طماطم -  1 بصل متوسط -  رشة...

السلطة اللبنانية   المقادير: -  معكرونة حجم صغير -  فاصوليا حمراء -  علبة ذرة -  علبة حمص -  جزر - ...

شوربة البصل   المقادير: -  25 جرام زبدة -  2 ملعقة طعام زيت زيتون -  6 بصلات متوسطة الحجم، مقشرة...

سلطة الدجاج    المقادير: -  4 أكواب صدور دجاج مسلوقة ومقطعة الى شرائح -  1 كوب كرفس مفروم -  1...

شوربة العدس    المقادير: -  كوب عدس أحمر مجروش -  4 أكواب ماء -  حبة بطاطا صغيرة -  جزرة - ...

سلطة لذيذة ظريفة خفيفة   هذه السلطة من أسهل وألذ الأنواع وتقدم مع كافة الأطباق والوجبات.   المقادير: -  6...

حساء البطاطا والسبانخ   برغم أن الكثير منا لم يتعود على استخدام السبانخ لغير طبيخ السبانخ أو في الفطائر، الا...